TERASBATAM.ID: Penampilan tidak melulu soal wajah. Menjaga badan agar tetap bersih dan tidak bau juga bisa membuat kita tampil lebih percaya diri, lho. Bukan hanya itu, badan yang wangi pun akan membuat orang-orang di sekitar kamu jadi tetap nyaman.
Nah, untuk mendapatkan aroma tubuh yang wangi, kamu bisa melakukan beberapa hal mulai dari mengangkat kulit mati dengan scrub sampai memperbanyak minum air putih. Jadi, inilah 7 tips yang bisa dipraktikkan agar badan tetap wangi seharian
1. Gunakan Scrub
Tahukah kamu, bahwa sel kulit mati pada kulit ternyata menjadi salah satu penyebab bau badan? Ini karena sel kulit mati dapat memicu pertumbuhan bakteri dan bakteri inilah yang menyebabkan badan beraroma tidak sedap.
Untuk mengatasinya, kamu bisa melakukan eksfoliasi menggunakan body scrub minimal 1 kali atau 2 kali dalam seminggu.
Meski bekerja baik dalam mengangkat kulit mati, terlalu sering menggunakan body scrub juga tidak disarankan, ya. Alasannya, kulit bisa mengalami iritasi jika kamu terlalu sering melakukan eksfoliasi, apalagi pada kulit sensitif.
Selain mengangkat kulit mati, penggunaan scrub pun bisa membuat kulit anti-kusam dan lebih cerah.
2. Pilih Body Wash yang Wanginya Tahan Lama
Tips kedua, selalu rajin mandi dan gunakanlah body wash atau sabun mandi yang mampu memberikan wangi tahan lama. Tidak harus mahal, beberapa sabun mandi murah juga bisa membuat tubuh wangi seharian kok.
Jika badan terlanjur bau, ada beberapa kriteria sabun yang mengatasinya. Pertama, pilihlah sabun atau body wash yang memiliki kandungan anti-bakteri. Ingat, di penjelasan sebelumnya bakteri adalah salah satu alasan mengapa badan bisa bau.
Selain sabun yang mengandung anti-bakteri, sabun berlabel anti-septik juga menjadi alternatif, karena sama-sama mampu memberantas bakteri. Terakhir, pilihlah body wash yang mengandung anti-perspiran.
Sabun anti-perspiran dapat menutup pori-pori kulit untuk sementara. Dengan begitu, tubuh tidak akan terlalu banyak menghasilkan keringat.
3. Oleskan Body Lotion
Selain memilih body wash dengan wangi yang maksimal, selanjutkan kamu bisa mengaplikasikan body lotion. Supaya aromanya tidak berlawanan dengan body wash, akan lebih baik lagi kalau kamu mengoleskan body lotion dengan wewangian yang sejenis.
Gunakan losion ke seluruh tubuh, baik itu ujung kaki, paha, lengan, bahkan leher sekalipun. Oleskan losion secukupnya selama mampu menutupi seluruh tubuh. Di sisi lain, menggunakan losion menjadi salah satu cara melindungi kulit agar tetap lembap.
4. Cegah Bau Badan dengan Deodoran
Ini dia salah satu tips yang wajib banget dilakukan sebelum beraktivitas. Aroma ketiak yang tidak sedap tentu bisa mengganggu penampilan dan orang-orang di sekitar. Oleh karena itu, jangan lupa menggunakan deodoran sehabis mandi, ya.
Deodoran yang tepat dapat membantu mengurangi keringat berlebih secara ampuh. Kalau kamu khawatir deodoran dapat membuat kulit ketiak menjadi hitam, pilihlah deodoran dengan kandungan vitamin C, karena vitamin ini bisa membantu mencerahkan kulit, termasuk kulit di area ketiak.
5. Semprotkan Parfum
Satu hal lagi yang tidak boleh dilewatkan untuk menjaga badan tetap harum adalah parfum. Saat memakai parfum, pastikan kamu tahu bagaimana cara menggunakanya secara tepat agar wanginya tahan lama.
Misalnya, semprotkan parfum ke kulit langsung dan pilihlah area kulit yang lebih hangat dan lembap seperti dada, tengkuk, area belakang telinga, pergelangan tangan, lipatan siku, pusar, dan sekitar ketiak.
Hindari menyemprotkan parfum ke baju, karena aromanya tidak akan tahan lama dan bisa meninggalkan noda membandel.
6. Kurangi Makanan yang Mengandung Rempah
Selain perawatan dari luar, penting juga melakukan perawatan tubuh dari dalam. Selalu perhatikan pola makan, karena makanan tertentu bisa membuat aroma tubuh jadi kurang sedap.
Supaya badan tidak bau menyengat, cobalah mengurangi makanan yang mengandung terlalu banyak rempah, bawang bombai, serta bawang putih. Selain itu, menurut beberapa penelitian, brokoli, kol, dan bunga kol juga bisa meningkatkan bau badan.
Begitu pun dengan ikan atau seafood juga bisa menyebabkan bau badan apabila dikonsumsi oleh mereka yang punya metabolisme lambat. Adapun beberapa jenis makanan yang baik untuk menjaga aroma tubuh adalah teh herbal, yogurt, seledri, dan buah-buahan.
7. Perbanyak Minum Air Putih
Terakhir, perbanyaklah minum air putih, karena selain baik untuk pencernaan, air putih juga memberikan dampak baik bagi kecantikan, termasuk menjaga aroma tubuh dan menjaga kelembapan kulit.
Itulah 7 tips merawat tubuh yang bisa kamu lakukan agar tetap wangi seharian. Buat kamu yang sedang mencari scrub, body wash, body lotion, parfum, atau deodoran, saat ini Shopee menawarkan Diskon Beauty bertajuk Crazy Beauty Deals.
Dengan memanfaatkan promo tersebut, kamu bisa mendapatkan berbagai penawaran menarik, mulai dari gratis ongkir Rp0, diskon brand sebanyak 50%, hingga flash sale dengan harga di bawah Rp50 ribu.
Sekarang, belanja skincare tak harus mahal selama ada promo Shopee. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, nikmati diskonnya sekarang juga!
